腱鞘炎改善プログラム レビュー 福辻

このページでは東京で鍼灸院の院長を務めてらっしゃる福辻鋭記さんが教える腱鞘炎を改善するための教材、【福辻式】腱鞘炎改善プログラムを購入してみて実践してみた結果と感想をまとめました。

 

ネット上ではいろんな評判や口コミの情報がいたるところにあるのですが、結局は実際自分の手で本当に改善するのか試してみなければ分からないので、私自身が実際に試してみましたので、実践体験談をご紹介します。

 

 

 

購入しようと思ったきっかけ

 

私は今リラクゼーションマッサージのお店のセラピストとして働いています。「全身もみほぐし60分2,980円!」っていう看板は街中でもよく見かけるようになりましたよね?そこで働いてます。

 

 

マッサージの仕事ですから、自分の手を使ってお客様の肩こりや腰の張りなどの体の疲れが取れるように筋肉をもみほぐすが仕事です。施術時間中は60分ずっと指で揉み続けます。中には筋肉がものすごいお客様もいたりしますから、ガチガチに固まった筋肉をもみほぐすのは大変で指が悲鳴をあげることもしばしば…。

 

 

私の周りの仕事仲間にも手首の腱鞘炎になったり、ばね指になる方はたくさんいます。朝起きた時は毎日痛いのでテーピングを巻いたり、常日頃からケアしておく必要があるんです。

 

そういった事情もあって、私も腱鞘炎がよく再発するので今回の福辻式腱鞘炎改善プログラムを購入してみようと思いました。

 

 

福辻鋭記さんの【福辻式】腱鞘炎改善プログラムを実際に買って試してみました

 

 

 

教材は冊子版とダウンロード版があり、パソコンで読むことができるダウンロード版を購入しました。

 

 

ダウンロードできるファイルが送られてきて、
教材本編(PDF)、テーピングの巻き方(PDF)動画による解説が4つありました。
動画の内容は、ばね指、腱鞘炎、テニス肘と野球肘、そしてそれぞれに共通する改善法の解説動画です。

 

福辻鋭記さんの福辻式腱鞘炎改善プログラムの実践体験レビュー

 

福辻鋭記さんの福辻式腱鞘炎改善プログラムの実践体験レビュー

 

 

本屋で売られている雑誌や本だと写真やイラストでの解説でしかないのが当たり前ですし、
文字がずらずらと並んでいて説明されてもほとんど分からないですよね?

 

動画で実際に体を動かしながらの解説がありますので、
実際にどういう動きをして自分で腱鞘炎を改善していけばいいかがよく理解できました。

 

動画を見て動きをそのまま真似すればいいだけなので、
手元に本を置いてみながらしなくてもいいので、実践もかなり楽です。

 

 

 

実践してみた結果

 

福辻式腱鞘炎改善プログラムの動画とテキストを見て試してみて翌日、
朝起きた時に今まで感じていた手首の痛みが少なくなっていたのを実感しました。

 

 

今までは湿布を貼ってなんとか痛みが少し和らぐ程度だったのですが、
湿布なしでも痛みを徐々に感じなくなり、2週間ほど続けていくと
ほとんど痛みを感じなくなるほどにまで回復しました。

 

 

それでも仕事のマッサージで筋肉が硬いお客様を何人も揉んだ日はちょっときつい時はありますが^^;
痛みの回復を早める方法や再発しにくい方法も書いてありますので安心して仕事にとりくめるようになりました。

 

 

結局のところ、今までの自己流のケアの方法が根本的に間違っていたので、腱鞘炎の治りも遅く、
何度も腱鞘炎を再発してしまう状況だったということが分かりました。周りの人にも教えてあげたいと思います。

 

 

当サイトからも多くの方にご購入いただいてます

 

 

【レビュー】福辻式腱鞘炎改善プログラム

 

 

指や手を酷使するマッサージの仕事をしている私でも回復が早くなったのを感じましたので
なかなか手首や指の痛みが引かなかったり、治ってもまた痛くなってしまう人には
この福辻式腱鞘炎プログラムはおすすめできますよ

 

 

 

 

>> 福辻式腱鞘炎改善プログラムはこちら

 

 

 

 

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福辻鋭記さんの福辻式腱鞘炎改善プログラムの実践体験レビュー

 


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